BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//YinChanges.dk - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://yinchanges.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for YinChanges.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250109T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250515T183000
DTSTAMP:20250124T100755Z
CREATED:20241125T093232Z
LAST-MODIFIED:20250124T100755Z
UID:4577-1736442000-1747333800@yinchanges.dk
SUMMARY:Yinpower ®️ med Myofascial boldmassage - Forløb i Roskilde
DESCRIPTION:  \nVIL DU GERNE HAVE:\n\nen bedre søvn\nen bedre fordøjelse\nmere overskud\nmere mobilitet og bevægelighed især i fødder\, ankler og hofter\nmindre stress\nfærre spændinger\nfærre smerter\nmere ro\n\n  \n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \n\nSå giv dig selv dette forløb med yinyoga og opnå om ikke andet så i hvert fald nogle af ovennævnte ting – for som du ved “Rom blev ikke bygget på en dag”\, men du er i gang. \nUd over yinyoga vil vi også massere dine skuldre\, ryg og lænd med bolde\, som sammen med yinyogaen vil hjælpe din krop til at slippe spændinger og give dig større bevægelsesfrihed. \nPå dette forløb underviser jeg i den mere aktive yinyoga\, også kaldet Yinpower®️\, som skaber plads og mere mobilitet i din krop. \nYinpower®️ er yinyoga med saft og kraft\, med sekvenser som skaber forandringer\, som vil kunne mærkes også selv om vi kun taler om et forløb på nogle måneder. Og måske får du sat skub i en ny god vane? \nYinpower®️ styrker dit fundament – også i overført betydning. \nYinpower®️ skaber plads i både krop og sind. Plads til at være endnu mere dig! \n\n\nAlle kan være med\, også selv om du aldrig har dyrket Yinpower før.\n\n\n\n\n\nJeg glæder mig til vi ses!\nKærligst Christina\n\n\n\n\n  \n\n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n\n  \n  \nDET PRAKTISKE \nHvornår\nHver torsdag fra 17.00 til 18.30.\nForløbet starter den 9. januar 2025 og løber frem til og med den 15. maj 2025.\nVær opmærksom på\, at der er ikke yoga den 10. og den 17. april og forløbet er derfor på i alt 17 gange. \nHvor\nRo’s Kilde Helsecenter\, Vindingevej 34E \nHvad koster det at være med?\nHele forløbet på 17 gange koster 2.075 kr.\nHvis du ikke har mulighed for at deltage alle 17 torsdage\, kan du også vælge at købe 13 eller 10 gange\, som du kan lægge\, som det passer dig.\nKlippekort til 13 gange koster 1.885 kr.\nKlippekort til 10 gange koster 1.450 kr.\nDette er et samlet forløb\, og det er ikke muligt at købe enkelte gange. \nTilmelding\nDu tilmelder dig forløbet ved enten at købe hele forløbet på 17 gange\, eller købe et klippekort.\nVær opmærksom på\, at tilmelding kræver oprettelse af profil i mit system.\nKøb hele forløbet her\nKøb 13-turs klippekortet her\nKøb 10-turs klippekort her \nKlippene kan kun bruges i perioden fra 9. januar til og med 15. maj 2025\, og ubrugte klip refunderes ikke ved periodens slutning.\nTilmeldingen er bindende og betaling refunderes kun ved aflysning af forløbet. \nTilmelding/afmelding til de enkelte klasser\nHvis du har tilmeldt dig hele forløbet på 17 gange\, skal du ikke gøre mere. Du er automatisk tilmeldt alle 17 gange og skal bare møde op. \nHvis du har tilmeldt dig forløbet med et klippekort\, skal du huske at tilmelde dig de enkelte klasser via holdplanen på min hjemmeside. Dette skal du gøre senest 2 timer før selve klassen starter\, men du kan med fordel gøre det på en gang\, hvis du allerede nu ved\, hvilke dage du ikke kan deltage.\nHar du tilmeldt dig en klasse\, men ikke kan deltage alligevel\, skal du huske at afmelde dig klassen senest 2 timer før klassen starter. Glemmer du dette\, vil det blive betragtet\, som du har deltaget i klassen\, og dit klip vil være brugt på klassen. \n  \n  \n  \n 
URL:https://yinchanges.dk/event/yinpower-%ef%b8%8f-med-myofascial-boldmassage-forloeb-i-roskilde/
LOCATION:Ro’s Kilde Helsecenter\, Vindingevej 34E\, Roskilde\, 4000\, Danmark
CATEGORIES:Forløb
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yinchanges.dk/wp-content/uploads/2022/02/budhas-rest-e1668932410627.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250209T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250406T153000
DTSTAMP:20250108T142034Z
CREATED:20250108T142034Z
LAST-MODIFIED:20250108T142034Z
UID:4650-1739095200-1743953400@yinchanges.dk
SUMMARY:Fordybelsesdag - yinyoga\, restorativ yoga og yoga nidra
DESCRIPTION:SELVFORKÆLELSE ☯ FORDYBELSE ☯ RO\nVælg mellem den 9. februar eller den 6. april. Eller vær med begge dage 😉\n  \nRiv en eftermiddag ud af kalenderen og forkæl dig selv\, din krop og dit nervesystem med denne workshop. \nDu får en skøn eftermiddag med både den powerfulde udgave af yinyoga\, den skønne restorative yoga og ekstra fordybelse med yoga nidra.\nAlle 3 yogaformer er med til at berolige dit nervesystem\, men på hver deres måde. \n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \nI den powerfulde yinyoga arbejder du mere aktivt uden af få så meget sved på panden. Stillingerne er rolige og langsomme\, hvor bl.a. tiden i stillingen og vejrtrækningen er med til at stilne dit sind. Som ekstra bonus giver yinyoga også bedre mobilitet\, en bedre søvn og formindsker stress og uro.\nLæs mere her om yinpower yoga. \nEfter yinyogaen sætter vi tempoet endnu mere ned\, når du skal nyde den restorative yogas magiske ro. Du vil både finde ro i krop og sind\, når du bliver ”puttet” i de afslappende restorative stillinger. Læs mere her om restorativ yoga. \nHele workshoppen afsluttes med en lang og skøn yoga nidra\, som vil bringe dit nervesystem helt i ro\, så du kan tage hjem med et stort smil på læberne og en krop\, som føles som født på ny. Læs mere her om yoga nidra. \nMellem de forskellige yogaformer vil dine smagsløg blive forkælet med lidt sødt\, frugt og en kop the 💖. \nVi skal nyde denne eftermiddag i de skønne lokaler hos Yoga i Valby. Der findes her oceaner af puder\, tæpper\, blokke og alt hvad hjertet begærer af udstyr\, som kan bringe dig i den restorative yogahimmel. \n\n		\n		\n			\n				\n			\n		\n\n  \nJeg glæder mig til at give dig muligheden for at mærke\, hvad kombinationen af disse 3 yogaformer kan gøre for din krop og sind. \nKærligst Christina 💖\n  \nDET PRAKTISKE: \nHvornår:\nSøndag d. 9. februar fra kl. 10.00 til 14.00\nSøndag d. 6. april fra kl. 11.30 til 15.30 \nHvor:\nYoga i Valby\, Skolegade 2A\, 2500 Valby \nPris pr. dag:\n610 kr. inkl. the\, frugt og lidt sødt \nTilmelding:\nWorkshoppen gennemføres ved minimum 6 deltagere. \nDu tilmelder dig dagen den 9. februar her.\nDu tilmelder dig dagen den 6. april her. \nTilmelding kræver\, at du opretter en profil i mit bookingsystem.\nTilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke\, hvis du skulle blive forhindret i at deltage. Ved aflysning af workshoppen refunderes det fulde beløb. \n 
URL:https://yinchanges.dk/event/fordybelsesdag-yinyoga-restorativ-yoga-og-yoga-nidra-6/
LOCATION:Yoga i Valby\, Skolegade 2A\, Valby\, 2500\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yinchanges.dk/wp-content/uploads/2022/09/restorativ5_50-e1690813856699.jpeg
ORGANIZER;CN="Yinchanges.dk":MAILTO:info@yinchanges.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250223T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250223T123000
DTSTAMP:20250113T131923Z
CREATED:20250113T131923Z
LAST-MODIFIED:20250113T131923Z
UID:4681-1740304800-1740313800@yinchanges.dk
SUMMARY:Yinpower®️ for skuldre\, ryg og nakke
DESCRIPTION:Åh du kender det sikkert alt for godt!\nEfter en lang dag foran pc’en sidder skuldrene helt oppe ved øerne og nakken er øm og spændt.\nJa måske trækker det helt ned til lænden også.\nMåske lider du af hovedpine eller spændinger i kæberne? \n  \n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nKom med og få løsnet godt op omkring dine skuldre\, ryg og nakke\, når vi på denne workshop arbejder med bindevævet i hele området fra nakken og ned til din lænd. \nWorkshoppen vil være en kombination af YinPower®️ og Myrofascial boldmassage\, hvor vi bruger selvmassage med bolde til at løsne og massere dine skuldre\, lænd og ryg. \nYinpower®️ yoga er yinyoga med mere saft og kraft\, som skaber mere plads\, bevægelighed og mobilitet. \nPå denne workshop vil vi have fokus på skuldre\, nakke og ryg. Men da hele kroppen hænger sammen via bindevævet\, vil du også arbejde lidt med fødder\, ankler og ben. \n\nALT DET PRAKTISKE:\nPRIS:\n380 kr. \nHVOR:\nBehandlerkollektivet\, Holger Danskes Vej 3 på Frederiksberg \nTILMELDING:\nDu tilmelder dig via dette link. Vær opmærksom på\, at tilmelding kræver\, at du opretter en profil i mit bookingsystem. \nTilmeldingsfrist er 9. februar. Workshoppen gennemføres ved 6 deltagere. \nTilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke\, hvis du skulle blive forhindret i at deltage. Ved aflysning af workshoppen refunderes det fulde beløb. \nJeg glæder mig til vi ses til en dejlig formiddag ☯💖 \n  \n 
URL:https://yinchanges.dk/event/yinpower%ef%b8%8f-for-skuldre-ryg-og-nakke/
LOCATION:Behandlerkollektivet\, Holger Danskes Vej 3B\, Frederiksberg\, 2000\, Danmark
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yinchanges.dk/wp-content/uploads/2021/07/IMG_3779-scaled-e1673708943991.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR