Vi har alle prøvet, hvad en dårlig nattesøvn gør ved kroppen:
Man føler sig tung, træt, hjernen fungerer langsomt, man kan være irritabel og koncentrationen er også set bedre.

Kort sagt: Man har en rigtig dårlig dag!

Der kan være mange årsager til en dårlig nattesøvn. Mange oplever det f.eks. i forbindelse med stress, bekymringer etc. Ifølge den kinesiske medicin skyldes det en dårlig balance mellem yin og yang.

På dette forløb vil vi med de lidt blidere yin-stillinger balancere yin og yang, stilne sindet og skabe ro i det parasympatiske nervesystem og sende dig i seng til en god nattesøvn.

Hvornår:
3 torsdage (16/9, 23/9 30/9) fra kl. 20 til 21.15.

Hvor:
Det foregår hjemme hos dig selv, lige der hvor du har lyst.

Tilmelding og betaling:
Du tilmelder dig ved at udfylde dette skema https://forms.gle/o5NJs8KvvRt6fYQy7

Du får herefter en bekræftelse på, at du har reserveret din plads, og får tilsendt en faktura, som skal betales inden 5 dage.
Din plads er først sikret når du har indbetalt beløbet.

Tilmeldingen er bindende, men du er velkommen til at give din plads til en anden, hvis du bliver forhindret i at deltage.

Du vil inden start den 16/9 modtage et link til Zoom, som gælder alle 3 gange. Følg linket og brug evt. password og du er i gang