Stå stærkere i hverdagen med YinPower

 

Døjer du med gamle skader omkring anklerne, hvor du f.eks. ofte oplever at vrikke om?
Har du ondt i knæ eller lænd?
Måske oplever du, at du befinder dig meget i dit hoved, hvor tankerne flakker rundt?
Eller måske har du svært ved at stå fast ved, hvad du mener og sige fra?

Så har du brug for at styrke dit fundament!

 

 

Det er vigtigt at have et stærkt fundament, da det er det, som sørger for, at du kan stå fast ”når det blæser”, både bogstavligt og i overført betydning.

YinPower er yinyoga med mere saft og kraft, som skaber mere plads, bevægelighed og mobilitet.
På denne workshop vil vi have fokus på fødder, ankler, ben og hofter. Vi starter nede fra og arbejder os langsomt op og påvirker og skaber plads i bindevævet i hele underkroppen.

 

ALT DET PRAKTISKE:

Pris: 320 kr.

Hvornår: 15. oktober 2022 fra 10 til 12.30

Hvor: YinCare, Pile Allé 21, Frederiksberg

Tilmelding:
Du tilmelder dig ved at sende en sms til 2819 2882. Når du har fået en bekræftelse på, at der er plads til dig, bedes du overføre beløbet via MobilePay til 791192. Skriv dit navn og “workshop 15/10” i tekstfeltet.
Tilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke, hvis du skulle blive forhindret i at deltage. Ved aflysning af workshoppen refunderes det fulde beløb.

 

Jeg glæder mig til vi ses til en dejlig formiddag fyldt med YinPower til dit fundament ☯