Yogarejse for alle som holder af kombinationen af (yin)yoga og ferie ❤️

 

Kunne du tænke dig:

  • En uge fyldt med tid til dig
  • En uge, hvor du bare kan nyde alt det bedste, som Grækenland kan tilbyde: solskin, smukt hav og natur, dejlig mad og græsk gæstfrihed
  • Skøn yinyoga morgen og eftermiddag/aften
  • Hyggeligt samvær med de andre deltagere, men også alenetid, hvis du har brug for det

 

Så er det denne yinyogarejse, du skal vælge!

 

På denne yogarejse skal du nyde skøn yinyoga morgen og eftermiddag. Resten af dagen er DIN, og du kan fylde den med lige det, som der er ferie for dig: læse en god bog i en strandstol, bade, meditation og fordybelse, vandretur eller bare se, hvad dagen bringer. Det er ikke en uge med et meget stramt program med alverdens planlagte aktiviteter, men en uge, hvor du får mulighed for at slappe af og nyde, at du er på ferie.

Du skal bo på Hotel Kouros Seasight, som ligger i udkanten af Pythagorion. Som navnet antyder bor du lige ved havet og du bestemmer derfor selv om du nyde tiden mellem yogaklasserne i en solstol på stranden eller ved hotellets pool, hvor du har udsigt ud over stranden. Er du til lidt mere fart og vind, er der mulighed for at prøve forskellige typer af vandsport tæt ved hotellet.

 

 

Hotellet ligger ca. 1 km fra den mindre by Potokari, mens du finder Samos’ nok mest kendte by, Pythagorion, kun 1,2 km fra hotellet. Pythagorion ligger som et amfiteater rundt om havnen, der har en indbydende havnepromenade med taverner, caféer og barer. Pythagorion er på UNESCOs Verdensarvsliste takket være de mange arkæologiske fund, der findes her.

 

En dag på din yogarejse kunne se således ud:
Dagen sættes i gang og kroppen vækkes med yinyoga på en terrasse eller på græsplænen neden for terrassen.

 

Derefter er der morgenmad på hotellets restaurant ved stranden.

Og nu er du klar til at nyde lidt tid på stranden, meditere i skyggen, læse en god bog, nyde en frappé og lade morgenens yoga lande stille og roligt i dine celler. Kort sagt, du kan bruge dagen til lige det, som du har lyst til. Frokosten kan du enten spise på hotellet eller slentre ind til Pythagorion og nyde frokosten på en taverna på havnen.

Du kan også vælge at udforske Samos, enten på egen hånd eller på forskellige arrangerede ture. Samos er frodig og en perfekt ø for hiking, f.eks. til Nattergaledalen. Hvis du er historisk interesseret finder du flere antikke ruiner og seværdigheder, f.eks. Heratemplet eller Klostret Timiou Stavros fra 1500-tallet.

Om eftermiddagen/aftenen mødes vi igen for at dyrke yinyoga, nogle dage træner vi også nærvær med forskellige meditative øvelser.

Aftensmaden nydes i hotellets restaurant eller i Pythagorion sammen med de andre deltagere. Aftensmaden er ikke med i rejsens pris.

Alle kan deltage – uanset alder, køn og erfaring med yinyoga. Du skal selv medbringe en yogamåtte, 2 yogablokke og et tæppe.

Jeg har holdt flere yogarejser i udlandet, bl.a. i Andalusien og Madeira, men Grækenland vil nok altid være min favorit. Jeg har haft yinyogarejser til både det græske fastland og til Lesbos og Zakynthos.

Jeg elsker at se, hvordan deltagerne på mine yogarejser meget hurtigt finder sammen som en gruppe. Det betyder, at hvis du rejser alene, er der altid nogen at være sammen med på stranden eller til frokost. Men har du mere lyst til at nyde dagen alene med en god bog eller gå en tur i de smukke omgivelser, er der selvfølgelig også mulighed for det. Det er vigtigt for mig, at der er plads til alle på mine yogarejser.

Jeg har haft mange glade deltagere med på mine yogarejser, og en del af dem har været med flere gange. Her kan du læse et par af deres kommentarer fra de seneste rejser:

Jeg har været på flere almindelige yogaferier, men da jeg første gang var med på en yinyoga ferie med Christina, blev jeg stærkt afhængig, det var lige præcis denne form for træning min krop havde så meget brug for i en stresset hverdag – absolut stærkt vanedannende. Stedet var perfekt og undervisningen fuldstændig vidunderlig. Godt program – afvekslende – og din stemme er så dejlig rolig. Du er bare SÅ dygtig! /Liselotte
Stort tak til Christina, som gav mig udfordringer som jeg var glad for. Tak Too eller var det nu Top – virkelig en sej udfordring, men jeg blev meget bedre til den stilling, eller var det nu Tok To, jeg vil altid smile når jeg skal i den stilling 😉. Et stort tak for dit fantastiske rolige og venlige sind, håber vi ses en anden gang til Yin Yoga. / Annelise
Tak for god og veltilrettelagt Yoga, god beskrivelse af de enkelte stillinger og deres virke på krop og sjæl. Fantastik samvær, med plads til egen tid og fælleskab efter eget ønske og behov. Eftersom jeg har rejst med dig tidligere, var jeg ikke i tvivl eller bekymret for at denne tur ville blive mindst lige så god som sidst. Den levede max til mine forventninger, og ser frem til vores næste trip. /Dorte
Turen var intet mindre end fantastisk. Der findes ingen bedre end Christina til at undervise, så man får det optimale udbytte. /Laila

 

 

Jeg underviser i Yinpower ®️, som er den lidt mere powerfulde udgave af yinyoga. Yinpower ®️ er yinyoga med mere saft og kraft.

Læs mere om yinpower®️

Yinpower®️ skaber mere plads, bevægelighed og mobilitet især i fødder, ankler og hofter, og med Yinpower ®️ vil du opleve at få en bedre søvn, mere overskud og mere ro.

Yinpower®️ og yinyoga er begge baseret på det taoistiske koncept om yin og yang, som er modsætninger og komplementære principper i naturen. Yin er bl.a. ro, stabilitet og stilhed, mens Yang er bevægelse og aktivitet. Sammen skaber de en perfekt balance, som mange af os desværre mangler i vores hverdag, hvor Yang fylder meget.

Yinpower®️ går dybt ind i kroppen og på bedste vis arbejder den både med krop og sind. Stillingerne er simple, da de udføres liggende eller siddende, og samtidig udfordrende, da de holdes i længere tid (mellem 3-7 minutter)

 

DET PRAKTISKE
Rejs med fra lørdag den 17. maj til lørdag den 24. maj 2025. Rejsen ubydes i samarbejde med Apollo Rejser.
Der er afrejse fra både København og Billund.

Hotel
Du skal bo på Hotel Kouros Seasight som ligger lige ved havet lidt uden for Pythagorion. Hotellet har et dejligt poolområde med udsigt over stranden. Der er også et mindre fitness område på hotellet.

Pris
Prisen er 9.998 kr. pr. person i delt dobbeltværelse
Early Bird >>>>> SPAR 700 KR. <<<<<<
Hvis du tilmelder dig senest den 15. januar 2024, får du rejsen for kun 9.298 kr. pr. person i delt dobbeltværelse

Rejsen inkluderer:

  • Flyrejse (tur/retur). Afrejse fra København
  • 1 stk. indtjekket bagage (20 kg.). 1 stk. håndbagage (5 kg.)
  • Transfer mellem lufthavn og hotel
  • Ophold på Hotel Kouros Seasight i delt renoveret dobbeltværelse
  • Morgenmad på hotellet
  • Yinyoga undervisning hver dag, bortset fra en yogafri dag midt på ugen

Tillæg og mulige tilkøb

  • Enkeltværelse standard: 2.300 kr.
  • Mad om bord på flyet (t/r): CPH 240 kr./Billund 280 kr.
  • Fuld havudsigt: 850 kr. pr. værelse
  • Afbestillingsforsikring: 299 kr.
  • Rejseforsikring MAXI: 350 kr.

Tilmelding og betaling:
Tilmelding og betaling sker direkte til Apollo Rejser via dette link.
Ved bestilling af rejsen betales et depositum på kr. 1.400 pr. rejsende samt evt. afbestillingsforsikring, rejseforsikring og andre gebyrer.
Betaling af restbeløbet for rejser skal betales senest 60 dage før afrejse.
Ved booking senere end 60 dage før afrejsedag betales hele rejsens pris ved booking.

 

Hvis du har spørgsmål om turen, er du altid velkommen til at kontakte mig på tlf. 2919 2882 eller på mail.

 

☯ Jeg glæder mig til at forkæle dig med YinPower®️ på Samos ☯
Kærligst Christina