Sommerretreat i Odsherred
21. til 23. august 2026
21. - 23. august 2026
Sommerretreat
Kirsebærgården i Odsherred
LIVSGLÆDE ✨ NÆRVÆR ✨ RO
Sommerretreat på Kirsebærgården
Oplev en weekend, hvor livsglæde, ro, nærvær mødes i et varmt fællesskab på Kirsebærgården, hvor du er omgivet af natur, stilhed og åbne vidder.
August, årets sidste sommermåned, naturen stadig er i fuldt flor, men man kan så småt begynde at fornemme naturens forandring fra sommer til efterår. Vi glæder os til at invitere dig til en weekend fyldt med livsglæde, nærvær og ro. Det vil være et retreat for dig der længes efter en pause, at trække vejret dybt og slippe hverdagens støj. Du vil komme hjem fyldt med energi, overskud og være klar til at gå efteråret i møde.
Du får en weekend med en helt unik kombination af yin yoga, Groove dans og NADA øreakupunktur i forbindelse med Yoga Nidra. Alt er skabt med kærlig intention – for at støtte dig i at finde ro, fornyelse og glæde i både krop og sind.
Vi har lavet et program til dig, så du fredag kan lande og komme fra hovedet ned i kroppen med blid Groove dans, yoga nidra og NADA .
Lørdag fyrer vi lidt op for energien med YinPower®️ og mere energisk Groove dans.
Søndag bliver du sendt tilbage til hverdagen med Yin REST og afrundende meditation.
Retreatet er DIN pause, så du kan helt frit vælge hvor meget (eller lidt) du ønsker at deltage i. Du kan frit vælge til og/eller fra, f.eks. kan du sagtens deltage i Yoga Nidra uden NADA øreakupunktur eller springe en yoga eller Groove time over.
Læs mere om dine undervisere, Groove, NADA og yogaen her
En skøn weekend med livsglæde og ro
Foreløbigt program:
Fredag den 21. august
Kl. 14.15 – 14.45 Ankomst og indkvartering på Kirsebærgården
Kl. 15.00 Velkomst med kaffe og kage. Præsentation af program og hinanden
Kl. 17.00 – 18.00 Groove med Emelye
Kl. 18.30 – 19.30 Middag
Kl. 20.00 Yoga Nidra med NADA behandling (for dem som ønsker det). Christina & Emelye
Godnat og stilhed indtil morgenyogaen
Lørdag den 22. august
Kl. 07.00-07.15 Start dagen med udrensende citrondrik
Kl. 07.15-09.15 Væk kroppen med YinPower®️ med Christina
Kl. 09.15 Morgenmad
Egen tid. Brug tiden til lige det du har lyst til
Kl. 15.30-17.30 YinPower®️ med Christina
Kl. 18.00-19.00 Middag
Kl. 19.30 Groove dans v/Emelye
Godnat og stilhed indtil morgenyogaen
Søndag den 23. august
Kl. 07.15-07.30 Start dagen med udrensende citrondrik
Kl. 07.30-09.30 Yin REST med Emelye
Kl. 09.30-10.00 Pakning og tjek ud
Kl. 10.00-11.00 Lækker økologisk brunch
Kl. 11.00-12.00 Afrunding, meditation, tak for denne gang og på gensyn!
Det kræver ingen forkundskaber at deltage.
Læs mere om yogaen, Groove og NADA øreakupunktur her
Emelye og Christina er to erfarne undervisere, der sammen skaber et trygt, nærværende og sanseligt rum, hvor der er plads til alle.
Fantastisk Groove Dance! Emelye er et godt forbillede som en sand “Dancing Queen”. Varm anbefaling herfra / E. Frederiksen
Christina er en meget givende person, som evner at få fortravlede personer ned i gear / Louise
Jeg vil uden forbehold anbefale andre at tage på retreat med Christina. Det er en intens og meget brugbar undervisning. Af hjertet tak / Nancy
Groove er en time, hvor du kan lade tiden stå lidt og bare være i nuet. Ingen dansetrin er forkerte, og du kan være der lige som du er. Tak for dig Emelye / Christina C
Kirsebærgården
Er en oase, som ligger smukt og naturskønt i Odsherred. Roen og den fantastiske natur omkring gården danner en ideel ramme for tilbagetrækning og fordybelse.
Der er masser af tid til fordybelse og meditation, en god bog eller en inspirerende snak med de andre deltagere.
Du kan få varmet kroppen godt igennem i det udendørs wellness område med sauna og vildmarksbad. Hvis du ønsker at være lidt mere aktiv, har du har den smukkeste natur lige uden for døren, som kalder på nogle dejlige gå-ture ved skov og strand.
Til yogaen og Groove skal vi være i Kirsebærgårdens skønne yogasal, hvor du har udsigt til den omkringliggende natur, eller om muligt kan undervisningen foregå udenfor.
Du vil blive forkælet med lækker og nærende vegetarisk mad, som er økologisk og så lokal som muligt.
Alt det praktiske:
Tidspunkt:
Fra fredag d. 21. august kl. 14.15 til søndag d. 23. august kl. 12.00
Priser:
Du får dette skønne retreat for:
Deleværelse (3-4 personer): 5.100 kr.
Delt dobbeltværelse (2 personer): 5.450 kr.
Enkeltværelse (1 person): 5.950 kr.
Retreat uden overnatning: 3.500 kr.
Ovennævnte priser er pr. person.
Spar 500 kr.!
Kommer du fra Jylland, giver vi et tilskud til færgen på 500 kr.
Kommer du alene, er du velkommen til at booke et dobbeltværelse eller flersengsværelse, så hjælper vi med at matche dig med en eller flere “roommates”.
Værelserne vil blive fordelt efter ”først til mølle” princippet. Vær opmærksom på, at der er meget få enkeltværelser!
Det er muligt at deltage i retreatet på dagsbasis, dvs. at du er med i alle aktiviteter i løbet af dagen inkl. måltider, men at du ikke overnatter på Kirsebærgården. Vær opmærksom på, at det er ikke muligt at købe deltagelse på enkelte dage, kun hele weekenden. Det er stadig et retreat blot uden overnatning.
Prisen inkluderer:
- indkvartering på Kirsebærgården
- Yogaundervisning med 2 dygtige undervisere
- Groove dans
- NADA behandling med nåle (for dem som ønsker det)
- udendørs wellnessafdeling med sauna og spa
- fuld vegetarisk forplejning (morgenmad, frokost, aftensmad, frugt og lækkerier)
- Te, kaffe og vand
- Alt yogaudstyr til rådighed
Ikke inkluderet i prisen er transporten til Kirsebærgården samt andre drikkevarer end kaffe, te og vand.
Vi hjælper gerne med at koordinere samkørsel til Odsherred. Det er også muligt efter aftale at blive hentet på den nærliggende station.
Indlogering:
Kirsebærgården har 2 enkeltværelser, 2 dobbeltværelser samt 2 flersengsværelser med plads til 3-4 personer. Værelserne er fordelt på stueetagen og på første sal, de har alle en fin udsigt til naturen uden for.
Alle værelserne er nyrenoverede og enkelte men hyggeligt indrettet, og de har alle gode senge med dyner og puder. Du skal selv medbringe lagen, sengetøj og håndklæder.
I stueetagen er der 2 baderum og 2 toiletter og på 1. sal er der et toilet.
Mad og forplejning:
Alle måltider er inkluderet i dit ophold, dvs. kaffe og kage samt aftensmad fredag. Morgenmad, frokostmadpakke, kaffe og eftermiddags snack og aftensmad lørdag. Morgenmad/brunch om søndagen.
Tilmelding og betaling:
JA TAK, TILMELD MIG!
Der vil i forbindelse med tilmelding ikke være nogen form for betaling.
Senest 1 uge efter din tilmelding vil du få tilsendt et betalingslink fra Vipps, hvor betalingen for retreatet bliver reserveret på din konto. Du skal følge linket og udfylde betalingsoplysninger mm., så pengene reserveres på din konto senest en uge efter du har fået linket tilsendt.
Det er muligt at dele betalingen i 2 rater. Første rate reserveres, når du tilmelder dig, og anden rate den 3. august. Skriv til os, hvis du ønsker at dele betalingen i 2 rater.
Pengene bliver først reelt trukket fra din konto den 21. august.
Din tilmelding er bindende, hvilket betyder, at du ikke kan få det reserverede beløb retur, hvis du bliver forhindret i at deltage. Du er velkommen til at give din plads videre til en anden. Kontakt os hvis du ønsker at give din plads til en anden.
Skulle retreatet mod forventning blive aflyst, vil du få det reserverede beløb retur.
Deltagelse på retreatet er på eget ansvar.
